Piña colada

Pina Colada

Introduction:

La Piña Colada est une délicieuse boisson tropicale qui évoque des images de plages paradisiaques, de palmiers et de détente. Avec sa saveur rafraîchissante et sucrée, il est devenu un classique des cocktails et est largement apprécié dans le monde entier. Dans cet article, nous explorerons l'origine historique de la piña colada, ses principaux ingrédients et certaines des propriétés qui la rendent si spéciale.

Origine:

La piña colada trouve ses racines à Porto Rico, où elle est considérée comme la boisson nationale. Son origine est attribuée au célèbre barman Ramón "Monchito" Marrero, qui a créé la recette en 1954 à l'hôtel Caribe Hilton de San Juan. Monchito a expérimenté différents mélanges jusqu'à trouver la combinaison parfaite d'ingrédients tropicaux, qui est rapidement devenue populaire auprès des visiteurs et des locaux.

Ingrédients:

La recette traditionnelle de la piña colada comprend trois ingrédients principaux :

  1. 🍍Ananas : L'ananas frais et le jus d'ananas sont la base fondamentale de cette boisson. L'ananas est un fruit tropical riche en vitamine C, en manganèse et en bromélaïne, une enzyme qui facilite la digestion et possède des propriétés anti-inflammatoires.

  2. 🥥Noix de coco : La noix de coco apporte une saveur crémeuse et tropicale à la piña colada. La crème et le lait de coco peuvent être utilisés dans la préparation de cette boisson. La noix de coco est une source de graisses saines, de fibres et de minéraux comme le potassium et le magnésium.

  3. 🍹 Rhum : Le rhum est le troisième ingrédient essentiel de la piña colada. Bien que la recette originale utilise du rhum blanc, vous pouvez trouver des variantes avec du rhum doré ou même du rhum sans alcool. Le rhum ajoute une touche de chaleur et de complexité au cocktail.

Propriétés:

En plus de sa saveur exquise, la piña colada offre quelques propriétés bénéfiques :

  1. Hydratation : La Piña colada est une boisson rafraîchissante qui permet de garder le corps hydraté, notamment par temps chaud. La combinaison d'ananas et de noix de coco fournit une source supplémentaire de liquides, ce qui en fait une option idéale pour lutter contre la déshydratation.

  2. Vitamines et minéraux : La Piña colada apporte des vitamines et des minéraux grâce à ses ingrédients naturels. L'ananas contient de la vitamine C, essentielle au système immunitaire et à la santé de la peau, et la noix de coco offre des nutriments tels que le potassium et le magnésium, importants pour l'équilibre électrolytique et la fonction musculaire.

  3. Antioxydants : L'ananas et la noix de coco contiennent des antioxydants qui aident à protéger l'organisme contre les dommages causés par les radicaux libres. Ces substances bénéfiques peuvent contribuer à la santé cellulaire et au vieillissement en bonne santé.

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La piña colada est un cocktail tropical qui allie la douceur de l'ananas à l'onctuosité de la noix de coco et à la chaleur du rhum.

Cette boisson a conquis les palais des gens du monde entier. En plus de sa saveur incomparable, la piña colada apporte des propriétés hydratantes et nutritionnelles grâce à l'ananas et à la noix de coco, sources de vitamines, de minéraux et d'antioxydants.

Savourer une piña colada est une délicieuse façon de se détendre et de se transporter mentalement dans un paradis tropical.

Préparez-le tout de suite, ajoutez les ingrédients dans votre mixeur portable . Au moment et à l'endroit où vous souhaitez en profiter, démarrez votre mixeur et le tour est joué. !!fraîchement préparée!!!

Pina Colada

Personnes : 1
Portion : 1 verre
Temps de préparation : 5 minutes
Temps d'attente : 5 minutes
Durée totale : 5 minutes

Ingrédients

  • Morceaux d'ananas (100gr) Nous utilisons la trancheuse à ananas
  • ⅓ tasse de jus d'ananas
  • ⅓ tasse de jus de crème de coco
  • ⅓ tasse de rhum à la noix de coco
  • Et beaucoup de glace pilée

Instructions

  1. Ajoutez l'ananas, le jus, la crème de coco et le rhum à votre Mélangeur mélangeur portable.
  2. Allumez-le et laissez-le couler jusqu'à ce qu'il soit presque uniforme.
  3. Ajoutez autant de glace que vous le souhaitez, servez dans un grand verre et dégustez !!

INFORMATION NUTRITIONNELLE

Quantité par portion : 1 verre

Calories 230
Matières grasses totales 16%
Saturé 0,3%
Protéines 2%
Les glucides 82%
Calcium 12 ml
Vitamines

C+B1+B6+B9

Maganèse, bromélaïne, potassium, magnésium

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